DANS QUELS CAS L’HYPNOTHERAPIE EST- ELLE RECOMMANDÉE ?
L’hypnothérapie est utile pour soulager un grand nombre de troubles psychosomatiques. Parmi les plus fréquents :
- les addictions (tabac, alcool, drogues, sucre…)
- les troubles du sommeil (difficultés à l’endormissement ou réveils nocturnes)
- les douleurs chroniques (algodystrophie, fibromyalgie,…)
- les peurs/phobies (animaux, moyens de transport, parler en public,…)
- les deuils non résolus (mort, séparation, déménagement,…)
- les traumatismes (agressions, accidents, harcèlement)
- les états de fatigue (stress, burn-out, dépression)
- les troubles de la sexualité (impuissance, frigidité)
- les Troubles Obsessionnels Compulsifs (onychophagie, trichotillomanie)
Lhypnothérapie permet également de créer ou réactiver des ressources manquantes nécessaires au bon équilibre du sujet dans son environnement (homéostatie)
- le lâcher prise
- la capacité à dire et à gérer ses émotions,
- la confiance en soi et l’estime de soi
- la concentration
- la créativité
L’hypnothérapie ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical.